Quantcast
Viewing all articles
Browse latest Browse all 569

Salată multicoloră cu sardele și sepie

Image may be NSFW.
Clik here to view.
212
O salată care combină și îmbină multe texturi, arome, culori și gusturi. Este puțin acrișoară (datorită castraveților), puțin dulceagă (prin prezența morcovului și țelinei), puțin sărată (mulțumită sardelelor) și ușor picantă. Despre culori, ce să mai zic. Le vedeți și singuri.

Se poate încropi foarte repede, cu ceea ce găsiți la îndemână prin casă (cel puțin mie nu-mi lipsesc niciodată conservele de ton, sardele sau fructe de mare – fie că vorbim de midii, caracatiță, sepie sau calamar). Iar dacă tocmai ați făcut o supă limpede și nu prea știți ce să faceți cu legumele rămase (altceva decât clasica salată à la Russe), e momentul să construiți salata de mai jos. Cantitățile sunt pur orientative, depinde doar de gusturile și imaginația voastră ca să o desăvârșiți.

Image may be NSFW.
Clik here to view.
201

Image may be NSFW.
Clik here to view.
202

Ce vă trebuie?

  • 1 conservă (125 g) sardele în ulei;
  • 1 conservă (120 g) tentacule de sepie în ulei cu usturoi;
  • 3 cartofi mov mici;
  • 3 cartofi albi mici;
  • 2 – 3 morcovi mici;
  • 1 – 2 rădăcini mici de pătrunjel;
  • 1 păstârnac mic;
  • 1 țelină mică;
  • 3 – 4 castraveciori murați în saramură;
  • 2 – 3 linguri de ulei de măsline extravirgin;
  • 1 lingură de boabe de piper roșu;
  • 3 – 4 fire de pătrunjel verde;
  • Sare marină, piper negru sau mixt (măcinat) – după gust.

Cum procedați?

Fierbeți cartofii în coajă în apă cu puțină sare, timp de 12 – 18 minute. Lăsați-i să se răcească, curățați-i de coajă, apoi tăiați-i rondele subțiri.

Curățați, spălați și fierbeți 30 – 35 de minute restul legumelor: morcov, pătrunjel, păstârnac, țelină. Ori puteți folosi legumele gata fierte pe care le-ați recuperat dintr-o supă. După ce se răcesc tăiați-le rondele subțiri.

Spălați castraveții murați și tăiați-i la fel, sub formă de rondele.

Într-un bol încăpător puneți conținutul conservelor (cu tot cu uleiul aferent), cartofii, castraveții murați, celelalte legume. Asezonați cu sare, piper și ulei de măsline, amestecând ușor.

Image may be NSFW.
Clik here to view.
203

Image may be NSFW.
Clik here to view.
204

Image may be NSFW.
Clik here to view.
205

Image may be NSFW.
Clik here to view.
206

Image may be NSFW.
Clik here to view.
207

Image may be NSFW.
Clik here to view.
208

Image may be NSFW.
Clik here to view.
209

Decorați la final cu boabe de piper roșu și frunze de pătrunjel. Serviți rece, pe post de aperitiv.

Image may be NSFW.
Clik here to view.
210

Image may be NSFW.
Clik here to view.
211

S-aveți poftă și să ne revedem sănătoși!


Viewing all articles
Browse latest Browse all 569

Trending Articles


Garda Felina Sezonul 1 Episodul 6


Doamnă


BMW E90 invarte, dar nu porneste


Curajosul prinț Ivandoe Sezonul 1 Episodul 01 dublat in romana


MApN intentioneaza, prin proiectul sustinut si de PSD, sa elimine...


Zbaterea unei vene sub ochii


Film – Un sef pe cinste (1964) – Une souris chez les hommes – vedeti aici filmul


pechinez


Hyalobarrier gel endo, 10 ml, Anika Therapeutics


Garaj tabla Pasteur 48